Lapin !

Je participe pour la 4ième fois au Projet DIY initié par Mimi cracra, et le thème du mois de mars est le lapin ! Il a été chois par Prescillia avec son blog La revue du fil.

Voici mon lapin ! Il s’agit d’un pliage Furoshiki ! Mais qu’est ce que c’est que ce truc ???? En fait le furoshiki permet d’emballer avec un carré de tissu, foulard ou pas, des objets du quotidien, de faire des sacs ou de faire des paquets cadeau !! Génial, non ? Qu’en pensez-vous ? Connaissez-vous cet art japonais ? Vous pouvez découvrir mon tableau Pinterest sur ce thème.

Mais revenons au lapin ! Je vous donne le pliage que j’ai utilisé, les indications sont en japonais, langue que je ne parle pas, mais je me suis servie des dessins !! Je pense que vous pourrez aussi essayer, ce n’est pas difficile, il suffit juste de vous lancer !!

Je vous propose de découvrir mon lapin !!

J’ai pris un torchon tout blanc car j’ai bien aimé l’idée que mon lapin serait blanc !! Et puis je dois avouer que je croise des lièvres dans les vignes parfois prés de chez moi et ils sont plutôt de couleur claire !

J’ai emballé une boite carré pour suivre au plus prés le modèle mais je pense en fait que cela permet d’avoir autant de tissus de chaque côté.

On pourrait imaginer des livres, de type livres de poche, pour les offrir ou les transporter. Cela fonctionnera aussi.

Je reprends avec vous les étapes :

# 1 : prendre le carré de tissu et le mettre bien à plat

# 2 : disposer l'objet à emballer, ici une boite carrée

# 3 : prendre 3 angles et les attacher avec le dernier angle en faisant un nœud*

# 4 : bien serrer le nœud et remonter les 2 pointes (les 2 angles de devant par ex.) sur le devant pour les oreilles du lapin !

# 5 : avec le dernier angle, faire la queue du lapin en glissant la pointe dans le nœud

 

Avec ces 3 photos, on voit bien les oreilles se dessiner et la queue du lapin !

J’espère que cela vous a plu et que vous essayerez aussi le furoshiki ! En fait le furoshiki permet de presque tout emballer même les bouteilles ! Je vous laisse découvrir d’autres idées sur Pinterest ou sur le net de ce type de pliage, très malin !! Cliquez sur les liens dans l’article pour en voir plus.

---

Avez-vous déjà visité les boutiques en ligne Marie-Maguelone chez A Little Market et Mariemagueloneshop chez Etsy ! En ce moment avec le code COUZON16, vous bénéficiez d’une réduction de 5% sur tous les articles chez Etsy !

Ecologie et éthique !

Coucou, me revoilà !

J’ai pris une pause durant laquelle, je me suis posée des questions, lu des articles… Bref, comme souvent, une pause qui permet de se recentrer sur soi et sur des sujets qui me tiennent à cœur ! De plus je suis partie en Allemagne, un pays que je ne connais pas trop, même si c’est la 3ème fois que j’y séjourne ! Bref, tout cela pour vous dire que j’ai toujours été un peu, voire beaucoup pour certaines choses, écolo et que je tente d’être le plus éthique possible ! Mais si je vous dis tout cela c’est que je pense qu’il est grand temps que nous nous y mettions tous, même si je ne veux pas vous obliger ni vous influencer, je pense que c’est maintenant ou jamais !! Et je préfère maintenant, alors si vous êtes partants, je vous parle d’écologie et d’éthique ! Un vaste sujet…

Tout cela pour vous dire que durant ma pause, j’ai re-pris conscience que nous à notre échelle, de citoyen, nous pouvons tous agir, un peu, beaucoup ou à la folie ! C’est au choix !!

J’agis déjà beaucoup au niveau de l’écologie, mais on peut faire toujours plus !! Je détaillerais ce que je fais déjà et ce que je souhaite faire !

D’abord, revenons à l’Allemagne, vous n’êtes sans savoir qu’ils sont depuis longtemps en avance sur l’écologie et sur la protection de l’environnement. Mais je n’y allais pas pour cela, nous sommes partis en vacances en famille dans un Center Parcs ! Et là, me direz-vous et l’écologie alors !!! Ben justement, on peut se poser la question, mais je reviendrais dans un autre article sur notre séjour… Nous nous sommes bien amusés et régalés, je vous raconterais le pourquoi du comment, nous avons décidés de partir en Allemagne plutôt qu’en France !

Mais revenons à l’écologie et à l’éthique, j’ai tellement de choses à vous dire avec ce sujet, que je crois que je ne ferais plus de pause !!! J’essaie donc depuis des années de faire les choses le mieux que je puisse avec l’environnement… Mais je sais que je peux faire mieux, je peux et je dois !!

Donc, juste pour déjà vous donner des idées d’actions que je mène depuis longtemps, voici une liste non exhaustive (je vais certainement en oublier) de ce que nous avons mis en place à la maison, ben oui, à 5 c’est tout de suite plus fun !! Je vous détaille ici les actions menées par type, je pense que c’est plus parlant !

# CUISINE

• j’achète dès que possible, des fruits et légumes français et/ou en local quand je peux
• nous mangeons peu de viande, et si j’en achète, j’essaie d’acheter français
• pour le poisson, je privilégie les poissons d’élevage, mais pas facile !
• je cuisine à l’huile d’olive, que j’essaie d’acheter Française, mais pas toujours facile
• nous avons un composteur, ce qui permet de recycler les déchets verts (fruits, légumes, coquille d’œufs, café, herbe tondue…)
• je vais de temps en temps en boutique BIO pour faire le plein de céréales, légumineuses (lentilles…) oléagineuses (noix, noisette…)
• je mange ce qu’on me donne !!! comme les noisettes du jardin de mon papa : sans traitement et local
• je cuisine avec un couvercle, cela permet d’économiser de l’énergie
• je recycle les boites, les bocaux pour contenir les denrées alimentaires au frigo ou au placard
• je cuisine et n’achète presque jamais de produits tous prés, c’est bien meilleur à la santé, car je sais ce que je mets dans mes plats et à la fin c’est moins cher et moins polluant !

Première parenthèse : je tiens à dire que l’écologie est un vaste sujet et il y a plusieurs façons de faire, soit on réduit, soit on économise, soit on ne fait pas ! Ainsi, voici un exemple, je peux acheter des kiwis bio, mais s’ils viennent d’Egypte (et je n’ai rien contre les égyptiens !) bonjour l’impact carbone !! Aussi, j’ai mis en place des choix et c’est pourquoi le titre de l’article parle d’écologique et d’éthique !!!

# TEXTILES – JOUETS – LIVRES…

• je n’achète pas bio, ou très rarement, en revanche
• je trie, je revends et/ou je donne à des associations, pour recyclage
• je crée aussi en recyclant les matières quand je peux pour donner une seconde chance aux matières, on parle alors d’UPCYCLING ! (définition : le surcyclage est l’action de récupérer des matériaux ou des produits dont on n’a plus l’usage afin de les transformer en matériaux ou produits de qualité ou d’utilité supérieure. On recycle donc « par le haut ». En plus des bénéfices écologiques de la réutilisation, le surcyclage donne l’occasion de créer et recréer des objets uniques. De ce fait, on rencontre le surcyclage dans de nombreux contextes : à domicile, en entreprise, en galerie d’art, etc.
• je recycle, comme des vieux draps en torchons par exemple, voir ce porte-clef crée avec des chutes de tissu

 

# SANTE – HYGIENE

• j’essaie d’acheter des recharges de savons, de gel douche et de shampoing quand j’en trouve
• je recycle les flacons de gels douche ou de shampoing des hôtels pour le sport ou le lavage des mains
• nous faisons attention à notre dépense d’eau : plutôt des douches et WC équipés de double boutons
• j’utilise des carrés doux lavables pour limiter notre consommation de cotons jetables, car avec 2 filles à la maison, bonjour les stocks au niveau du démaquillage et des soins du visage ! Vous pouvez les découvrir et les tester, j’utilise les mêmes modèles que je crée et que je vends en boutique. Avec j’utilise de l’eau et du savon et/ou des produits bio, donc plus de coton jetable et de produits pré-imbibés comme les lingettes du commerce ! Quand on lit les derniers articles sur les produits d’hygiène pour bébés qui contiennent des substances toxiques, je me dis qu’il est préférable d’utiliser des carrés lavables dés le plus jeune âge avec de l’eau et du savon ! J’en ai offert d’ailleurs à des jeunes mamans de mon entourage en cadeau de naissance! Je suis en train de voir pour créer avec d’autres matières (éponge en bambou, coton bio…) et d’autres tailles (plus grands ou ronds).

Seconde parenthèse : Le coton est une industrie qui consomment beaucoup d’eau et produit beaucoup de déchets, j’essaie donc de limiter mon impact sur l’environnement. De plus, cela peut être très toxique pour les gens qui y travaillent. Les carrés lavables ont une durée de vie plus longue, prés de 200 à 250 utilisations. Ok, il faut les laver, les étendre… Il vous en faudra plusieurs pour en avoir toujours sous la main! Mais, au final, c’est moins cher, car le prix d’un paquet de coton varie entre 0€80 et 2€00 pour une durée de vie très très courte et beaucoup plus de déchets !

# TRANSPORTS

• j’essaie de limiter au quotidien mes transports, quand je prends la voiture, je fais un maximum de choses, cela me permet de limiter ma consommation d’essence et d’être plus efficace !
• nous sommes 5 à la maison, nous prenons la voiture pour voyager, moins cher que le train et plus facile, la voiture est pleine donc, c’est mieux !
• pour acheter le pain, je profite de mes trajets avec les enfants et ou des sorties obligatoires ! Mon fils va cherche le pain à vélo dés les beaux jours !
• je pense aller donner mes cours d’anglais à vélo, mais je ne sais pas si j’y arriverais (plus long en temps et beaucoup de côtes!!)

# AUTRES

• je recycle le papier, pour les dessins des enfants et de mémos
• je trie mes déchets et je vais à la déchetterie pour les matériaux que je ne peux mettre en poubelle
• je recycle tout ce que je peux en utilisant différemment ou en triant, ou en donnant, voir cagette ci-dessous
• je revends tout ce qui peut l’être en brocante ou sur le net : petit et gros électroménager, objets non utilisés

Je dois en oublier, c’est sûr, mais je tenais à vous donner au moins un aperçu de ce que je fais et de ce que nous pouvons faire au quotidien ! Et vous, que faites-vous pour être plus écolo ? Si vous avez des idées, je prends…!

Joli profil… Sandrine !

Je vous présente ce jour, un nouveau Joli Profil, celui de Sandrine, du blog Mon Carnet déco. Je la suis depuis un moment et je la trouve très inspirante !! Elle s’occupe de sa famille et de sa maison avec beaucoup d’envie et de très belles idées qu’elle partage sur son blog, je lui laisse la parole…

Je suis Sandrine, maman de trois enfants, une fille et deux garçons.

Passionnée de déco depuis….toujours !

Mon blog est mon petit univers, mon cocon, et surtout, il me permet de partager, des idées, des astuces, des envies… Et d’échanger, surtout ! J’aime cette interaction liée à la blogosphère…

Sur Mon Carnet Déco, je parle décoration, DIY, puisque je créé le maximum moi-même, organisation, pour aider les mamans un peu perdues comme j’ai pu l’être avant, et je parle aussi (nous parlons, car il y a beaucoup de témoignages) de burn-out, puisque c’est ce qui est à l’origine de mon blog…

J’aime cette idée que chaque objet ait une seconde vie, que l’on peut les détourner, les customiser, les décorer… C’est un art de vivre qui est, je pense, en adéquation avec la mouvance actuelle de la société… J’adore faire du beau avec du laid, du neuf avec du vieux, et partir du chaos pour créer l’ordre…

J’aime sauver les meubles et objets anciens, en leur redonnant une personnalité et une fonctionnalité.

J’aime que les choses soient pratiques et esthétiques, c’est très important pour moi, mais je ne parle pas de perfection… Surtout pas de perfection…

Mon petit blog est encore un bébé de 10 mois, et j’y ai découvert une véritable passion, c’est même devenu un besoin…

Je vous accueille avec plaisir dans mon petit chez moi, sur www.mon-carnet-deco.fr, sur Instagram, ou sur Facebook.

Je vous dis à très vite ! Sandrine

Je me reconnais dans les propos de Sandrine, et je vois que celles que j’accueille ici dans Jolis Profils, ont de nombreux points communs avec moi ! Ce n’est sans doute pas un hasard, si j’invite des femmes comme moi ! Créatrices, blogueuses, mamans et déterminées… nous aimons partager, échanger… avec vous, lecteurs, nos envies, nos idées et nos histoires !

Cette rentrée, j’ai changé de cap…!

Bonjour à toutes et à tous !

Je partage ce jour un article trouvé sur Mid & Plus, la suite de mon article est à la fin de ce partage…

Au retour des vacances, nous pensons souvent à tous les points positifs de cette période de détente et percevons septembre comme la fin des bonheurs ressentis. Comment nous libérer de cette nostalgie et aborder positivement cette rentrée ? Voici 12 techniques pour y parvenir, comme les 12 mois de l’année, afin de prolonger le bien-être de notre été, gérer positivement notre stress lié aux changements, au rythme nouveau, au quotidien et rester acteur de notre vie. 

La reprise de la gestion de notre quotidien familial et professionnel est source de stress par les interrogations, les doutes qu’elle suscite. Se poser des questions est humain et permet de mieux définir nos besoins, aborder notre rentrée sur de nouvelles bases, nous ouvrir à de nouvelles habitudes. Mais les questionnements ne doivent pas rester au stade ruminant et ressassant source de stress nous empêchant d’exprimer le meilleur de nous-mêmes.

1. Accueillir et accepter nos émotions, nos ressentis, être à l’écoute de nos besoins.

2. Lister le point ou les points qui nous dérangent et œuvrer uniquement sur ceux qui nous concernent avec bienveillance.

3. Lister les situations vécues difficilement l’an passé, elles sont une opportunité pour explorer les pistes d’amélioration à mettre en place et définir les actions à mettre en œuvre. Commencer par un petit objectif, essayer, tester et adapter pour aller toujours vers ce qui semble le plus facilement réalisable et permet d’être plus serein afin d’oser réaliser ensuite de plus grands objectifs.

4. Se libérer de nos peurs par la conscience de l’instant présent. Là, est la réalité dans l’instant. Appréciez ce qui est et ce que nous avons.

5. Faire en fonction de nos ressentis, ce que nous pensons, et non pas en fonction de ce nous imaginons que les autres pensent. Un bon dialogue évite et résout bien des conflits, des souffrances intériorisées et parfois infondées. Se rappeler qu’une relation, c’est 50/50. Rendre à l’autre ce qui lui appartient, ne pas rester dans l’attente de qui ne vous sera peut-être jamais donné, pour œuvrer sur les 50 % qui vous appartiennent.

6. Parler au présent et remplacer ces mots par je choisis, je fais, je réalise… source de motivation et de passage à l’action.

7. Laisser le futile de côté et nous concentrer sur l’essentiel. Nous ne pouvons pas tout faire, nous faisons au mieux, avec les moyens qui sont les nôtres. Éviter la culpabilité en nous rappelant que la qualité prévaut sur la quantité.

8. Lister, chaque jour, en fin de journée, tout ce que nous avons fait, même les petites choses qui semblent insignifiantes. C’est être plus conscient de ce que nous faisons. Se féliciter et s’endormir avec satisfaction, plutôt que de penser à ce qui n’a pas été fait et reste à faire, car nous aurons toujours quelque chose à faire.

9. Lâcher-prise sur la comparaison. Nous sommes uniques, nos ressentis, émotions, actions sont propres à chacun d’entre nous. Il y n’a pas de bonne ou mauvaise façon de faire, l’important est d’être en paix avec nous-mêmes.

10. Éviter de confondre vitesse et précipitation, de travailler sous pression avec le sentiment de devoir faire, d’être dans l’obligation. Les idées, la créativité sont présentes dans les moments de calme, de détente et de ressourcement. S’accorder des moments de pause, s’aérer, pratiquer une activité, source de joie, sport, travaux manuels, marche, sortie entre amis… pour se reconnecter à ses ressources, s’ouvrir à de nouvelles idées.

11. S’octroyer du temps pour prendre du recul, oser exprimer ses difficultés auprès d’une personne bienveillante et/ou auprès d’un professionnel de l’accompagnement. Ces étapes sont nécessaires et salutaires pour prendre du recul par rapport à notre comportement et aux événements.

12. Percevoir la rentrée comme une ouverture sur la nouveauté où nous avons la possibilité de savourer le moment présent et voir les points positifs de notre vie. Par exemple, nous avons vécu entourés de la famille, d’amis, de proches, la rentrée est l’occasion de retrouver notre intimité, notre foyer, notre rythme. Elle signifie aussi la reprise des activités suspendues durant l’été (club de sport, atelier créatif…), l’occasion de s’accorder un moment à soi pour son bien-être, de prendre ou reprendre ses habitudes alimentaires, d’envisager des stratégies pour conserver une partie des habitudes estivales qui nous ont fait du bien.

Bonne rentrée à toutes et tous, fidèles à vous-mêmes, je vous souhaite d’apprivoiser votre stress et de développer votre savoir-être pour savoir-faire !

Virginie Lefranc, Thérapeute, Coach de vie, Consultante, Accompagnement à l’épanouissement personnel et professionnel, Gestion stress social et professionnel Stress Psychothérapie

Cet article a fait écho en moi, et j’ai pensé qu’il serait intéressant de le partager. Car je change de cap en cette rentrée, je veux travailler et vivre autrement… Je change de CAP !

J’en parlé dernièrement et je vous ai promis de revenir sur le sujet ! En fait, j’avais 3 jobs, ou du moins 3 activités en plus de ma vie de maman !!!

• Je travaillais à mi-temps pour une société, j’étais responsable Suivi-Qualité et je gérais une équipe d’env. 20/25 personnes selon les périodes, je faisais cela depuis env. 7 ans.
• Je gère la chambre en Bed & Breakfast que j’ai ouverte au sein de notre maison.
• Je crée de la papeterie, des créations textiles et je gère mon blog sous le pseudo Marie-Maguelone !

Je n’arrivais pas à tout gérer et j’étais frustrée, tout le temps, je courrais sans avoir le choix car j’avais des contraintes. Je sais que c’est le cas de nombreuses d’entre nous et de nombreuses mamans mais j’ai dis STOP et j’ai changé de cap !

D’abord, j’ai discuté avec mon homme pour lui dire ce que je voulais et ce que je ne voulais pas. Quand je lui ai annoncé que j’envisageais de démissionner, il a eu peur, un salaire en moins, même si c’est un demi-salaire, c’est angoissant. Je lui ai prouvé par A + B, que financièrement c’était possible et que je ferais des efforts sur certains postes de dépenses. Quand je veux quelque chose, je peux être convaincante mais en fait je balise aussi et finalement je lui ai dit « La peur n’empêche pas le danger !! » Après des moments d’hésitation, il revenait à la charge pour me faire changer d’avis… Un matin, je lui ai dit stop aussi, soit il était OK et ne revenait plus sur la décision, soit on devait en trouver une autre solution.

Comme cet été, nous sommes retournés en Angleterre, je suis revenue avec une pêche d’enfer!! (Mais pour tout vous dire, j’ai pleuré quand on s’est garé pour attendre le bateau… Je ne sais toujours pas pourquoi… Peut être que je ne savais pas ce qui allait se passer et j’avais peur, ou peut être j’avais trop les boules de quitter ce pays que j’aime tant…!) Il y a une énergie qui me dépasse, un peu comme aux States, tout est possible. J’avais vécu cela déjà l’an passé en septembre, j’avais la pêche et je trouvais qu’en France on manquait d’énergie… Je m’égare un peu mais c’est mon vécu.

Donc, pour faire court, je sais cet article va être long, mais quand on tourne une page de sa vie, c’est long… j’ai démissionné en août le lendemain du jour ou je suis revenue de vacances ! J’ai demandé à être dispensée du préavis, ma boite a été sympa et ce fut accepté. Je suis donc sans emploi salarié au 11/08, les papiers arriveront plus tard, mais c’est officiel ce jour là ! J’avoue que je ne m’en rends pas encore compte ! Les enfants sont toujours en vacances et mon homme aussi. Mais un grand pas est fait ! Je peux maintenant changer de cap…

Pour prouver à tous ceux qui me prennent pour une dingue, ma maman la 1ère, elle ne comprendra pas quand je lui dis quelques jours plus tard ! que je ne suis pas dingue… Je cherche du travail et j’ai l’idée de postuler dans les mairies autour de chez moi, je veux trouver une activité ou je pourrais exercer mes talents de créatrice. Bref, je postule pour les TAP/NAP qui ont lieu dans les écoles maternelles et primaires. Je cherche une activité qui me permette de créer, de participer aux marchés de créateurs que j’ai déjà commencé de faire cet été, et qui me permette aussi de gérer la chambre du B & B ! Je sais, je veux beaucoup, mais j’y arrive et 15 jours après avoir démissionnée, je retrouve du travail !! Je deviens Conteuse en maternelle. Je vais lire des histoires aux enfants et ensuite, nous travaillerons sur ces histoires en dessin, coloriage, découpage, collage, écriture… Je deviens vacataire pour l’année 2015/2016.

La chance sourit aux audacieux, dit on !! Et bien, je pense que oui ! Depuis, que j’ai démissionné, je me sens libre et surtout je maîtrise mon temps, du moins j’essaie de le maîtriser et j’y arrive pas trop mal. J’ai un nouveau coin bureau et un nouveau planner, vous l’avez déjà vu et il m’aide dans mon organisation. C’est pour moi, une façon de lister ce que je dois faire et il regroupe plein de fonction, merci les planners ! J’ai même découvert des groupes sur FCB, Instagram et Pinterest de planners addicts !! On échange nos idées, nos besoins… bref, de la bienveillance et de l’encouragement, tout ce que je cherchais pour ce changement de cap !!

Je terminerais mon article, qui est pour moi, un article très personnel, une première… en vous disant que je suis contente d’avoir changé de cap ! Je sais que ma nouvelle route sera longue, semée d’embûches, de joies et de réussites… Mais que je suis ravie de l’avoir fait et que la prochaine étape est de développer mon activité de créatrice et de voir si c’est possible ! Tout un programme !! C’est un nouveau départ pour moi… Je teste en étant présente sur des marchés et si je vois que cela fonctionne, alors je me lancerais ! C’est un peu comme mon étude de marché. Car présenter ses créations, c’est une chose, les vendre, c’en est une autre !!

Alors en cette rentrée, prenez le temps de vous poser et d’aborder cette rentrée avec sérénité… les 12 idées de l’article de M&P vous y aident et m’aident à garder ce nouveau cap !! Je glisse cet article dans Jolis Profils car je pense qu’il en fait partie !